מהי הפרעת קשב וריכוז?
הפרעת קשב וריכוז היא פשוט הפרעה ביכולת להתרכז. לכמה זמן? יותר מכמה דקות . כמה יותר? תלוי באדם עצמו וזה משתנה. יש אנשים שמאבדים ריכוז אחרי 5 דקות ויש כאלו אחרי 10 דקות ועוד. אנשים עם הפרעת קשב וריכוז מתקשים לשמור על סדר ולא כי הם לא רוצים להיות מסודרים אלא כי הם לוקחים חפץ אחד למקום מסוים ואז שוכחים שלקחו אותו ופתאם מוצאים אותו אחרי כמה ימים במקום הכי לא מתאים.
הפרעת קשב וריכוז גורמת להתמודדות מאתגרת עם לימודים הן בקריאת חומרים והן בהבנה. הפרעת קשב וריכוז יכולה להופיע הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים. אלו אנשים שצריכים לזוז כל הזמן, מתקשים מאד להקשיב ויש להם אי שקט פנימי שמפריע להם פעמים רבות בהתנהלות תקינה. מי שסובל מהפרעת קשב וריכוז ידחה פעמים רבות פעולות המצריכות ריכוז.
מה עושים כשיש חשד להפרעת קשב וריכוז?
כשאנו חושדים שיש למישהו קרוב אלינו , ילד בדרך כלל, הפרעת קשב וריכוז, חשוב מאד קודם כל לשתף את המסגרת החינוכית בה הילד נמצא. פעמים רבות, הפנייה כבר תהיה מהיועצת החינוכית או גננת או מורה עוד לפני שנפנה אנו בעצמנו היות ואת קשיי הקשב והריכוז ניתן לזהות במהלך לימודים כאשר הילדים אמורים להתרכז בפעילויות שונות הניתנות להם.
הגורם החינוכי לרוב יפנה אותנו לאבחון במידת הצורך. מי מבצע את האבחון הזה? מומחה בתחום הרפואה שההתמחות שלו היא בהפרעות קשב וריכוז. מי מתמחה בתחום זה? מומחה בפסיכיאטריה של ילדים ונוער, נוירולוג או פסיכיאטר המטפל במבוגרים (במידה והאדם עם הפרעת הקשב והריכוז אינו ילד), רופא ילדים המתמחה בהתפתחות הילד. גם רופא ילדים מומחה או רופא משפחה שהוכשר לכך יוכל לאבחן ילדים ובני נוער מעל גיל 6. ישנם גם אנשי מקצוע נוספים שיכולים לייעץ ולהמליץ בעניין הפרעות קשב וריכוז ביניהם עובדים סוציאליים, קלינאי תקשורת, מרפאים בעיסוק ועוד.
איך מתבצע האבחון?
בכל העולם ישנם קריטריונים ברורים מאד לאבחון של הפרעת קשב וריכוז כחלק מהמדריך של dsm. האבחון כולל מספר חלקים. הראשון שבהם יהיה הערכה קלינית של המטופל המורכבת משאלונים אותם ממלאים גם ההורים וגם אנשי החינוך, בד״כ מורה מחנך ויתכן שגם מורים מקצועיים. ישנה גם סוללת מבחנים פסיכולוגיים, וכלים נוספים כמו הערכה פסיכיאטרית והערכת כישורי למידה שניתן להוסיף לשאלונים במידה ויש צורך במידע נוסף. באבחון של מבוגרים להפרעת קשב וריכוז האבחון הוא דומה מאד מבחינת הכלים הנמצאים בשימוש גם באבחון ילדים.
איך מטפלים בהפרעת קשב וריכוז?
הטיפול התרופתי הוא טיפול מקובל הנמצא בשימוש מגילאים צעירים יחסית. מטרתו של הטיפול התרופתי הוא לשפר את יכולת התפקוד היומיומית הן בחיים היומיומיים והן בלימודים. יש צורך להתאים את הטיפול לאופי הפרעת הקשב והריכוז ולאדם עצמו .
במידה ומדובר בילדים צעירים יותר (מתחת לגיל 6), הנטייה היא קודם לטפל בכלים אחרים ורק לאחר מכן בטיפול תרופתי. איזה טיפולים נוספים ישנם מעבר לטיפול תרופתי? גם טיפול במסגרת בית הספר, קבוצות לימוד קטנות, טיפול רגשי ועוד יכולים לתת מענה טוב ובכל מקרה תמיד מומלץ לשקול טיפול הוליסטי ולא להסתמך רק עם תרופות. גם בני הבית ובעיקר ההורים של ילד הסובל מהפרעת קשב וריכוז יהיו חלק מהטיפול הכולל בו ויצטרכו להשקיע מזמנם ומרצם.
הפרעות קשב וריכוז בילדים
לילד עד גיל 18 יש זכאות לפי חוק בריאות ממלכתי באבחון מלא של הפרעות קשב וריכוז או בשמו הלועזי ADHD
במקרים חמורים של הפרעות קשב וריכוז ניתן להגיש תביעה לביטוח לאומי ולקבל גמלת נכות או גמלת נכות רפואית למבוגר עם מקרה חמור של הפרעת קשב וריכוז
והכי חשוב – לזכור שניתן לטפל בהפרעת קשב וריכוז ולעזור לילדנו או למבוגר לחיות חיים טובים יותר ובאיכות חיים גבוהה יותר.
הפרעות קשב וריכוז במבוגרים
לקבלת מידע נוסף על טיפול בהפרעות קשב וריכוז ולתיאום תור – צרו קשר עם ד"ר אהוד רוזיצקי : 073-7610016
שאלות ותשובות בנושא טיפול בהפרעות קשב וריכוז
הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה נוירו-התפתחותית המשפיעה על היכולת להתרכז, להתארגן, לנהל משימות ולווסת התנהגות. ההפרעה יכולה להופיע בילדות ולהמשיך גם בגיל ההתבגרות ובבגרות.
התסמינים עשויים לכלול קושי בריכוז לאורך זמן, שכחנות, פיזור דעת, קושי בהתארגנות, דחיינות, חוסר שקט, אימפולסיביות וקושי בביצוע משימות הדורשות תשומת לב ממושכת.
כן. רבים מהסובלים מהפרעת קשב וריכוז ממשיכים לחוות תסמינים גם בבגרות. אצל מבוגרים ההפרעה עשויה להתבטא בקשיי ניהול זמן, קושי בהתארגנות, שכחנות, חוסר ריכוז בעבודה וקושי בהתמודדות עם עומס משימות.
האבחון מתבצע על ידי רופא מוסמך בתחום, באמצעות הערכה קלינית מקיפה הכוללת שאלונים, שיחה מקצועית, סקירת ההיסטוריה האישית והלימודית ולעיתים גם שימוש בכלי הערכה נוספים בהתאם לצורך.
בדרך כלל ניתן לאבחן הפרעת קשב וריכוז כבר בגיל בית הספר, כאשר הקשיים מתחילים להשפיע על התפקוד הלימודי, החברתי או ההתנהגותי. עם זאת, גם מבוגרים רבים מאובחנים לראשונה בשלב מאוחר יותר בחיים.
לא. קשיי ריכוז יכולים לנבוע ממגוון סיבות, כגון עייפות, לחץ רגשי, קשיי למידה או גורמים סביבתיים. לכן חשוב לבצע אבחון מקצועי לפני קביעת אבחנה.
הטיפול מותאם באופן אישי ועשוי לכלול טיפול תרופתי, הדרכת הורים, תמיכה במסגרת החינוכית, טיפול רגשי, אימון אישי ושינויים בהרגלי הלמידה וההתארגנות.
לא. במקרים רבים מומלץ לשלב בין טיפול תרופתי לבין כלים התנהגותיים, תמיכה רגשית, הדרכה מקצועית והתאמות במסגרת הלימודית או התעסוקתית.
אצל ילדים הקשיים מתבטאים לעיתים בחוסר שקט, קושי בלמידה ובעיות התנהגות. אצל מבוגרים נראה יותר קשיי ארגון, ניהול זמן, ריבוי משימות, שכחנות ופגיעה בתפקוד המקצועי או המשפחתי.
כן. ללא טיפול מתאים, ההפרעה עלולה להקשות על ריכוז בשיעורים, הכנת שיעורי בית, למידה למבחנים והתארגנות במסגרת הלימודית. עם זאת, אבחון וטיפול נכונים יכולים לשפר משמעותית את התפקוד.
לעיתים כן. אנשים עם ADHD עשויים להתמודד עם תסכול, ירידה בביטחון העצמי, קשיי הסתגלות, חרדה או קשיים חברתיים הנובעים מההתמודדות היומיומית עם ההפרעה.
מומלץ לפנות לאבחון כאשר קיימים קשיי ריכוז מתמשכים המשפיעים על הלימודים, העבודה, היחסים החברתיים או התפקוד היומיומי.
בהחלט. אבחון מוקדם, טיפול מותאם וכלים לניהול נכון של המשימות והזמן יכולים לסייע לילדים ולמבוגרים למצות את יכולותיהם ולשפר משמעותית את איכות חייהם.
אצל חלק מהאנשים חלה הקלה בתסמינים עם השנים, אך אצל רבים ההפרעה ממשיכה גם בבגרות. עם זאת, ניתן ללמוד כיצד להתמודד איתה בצורה יעילה באמצעות טיפול מתאים.
ד"ר אהוד רוזיצקי מבצע הערכה מקצועית של קשיי הקשב והריכוז, מסייע באבחון ההפרעה ומתאים תוכנית טיפול אישית בהתאם לגיל המטופל, חומרת התסמינים והצרכים הייחודיים שלו, במטרה לשפר את התפקוד ואיכות החיים.
