הפרעות חרדה, ואיך אפשר לחזור לשגרה? פוביות למיניהן, חרדה חברתית והתקפי חרדה הם רק חלק מהתופעות המשויכות לרגש אנושי נורמלי שעלול להתעצם, לפגוע בתפקוד ואף לסכן את חייו של הסובל מכך קרא עוד »
טיפול בדיכאון – איך יוצאים מזה? זה יכול להופיע בכל גיל ובכל שלב בחיים. לכן חשוב להכיר את התסמינים, להבין מהם הגורמים לתופעה, ומה באמת יכול לעזור בהתמודדות עם דיכאון ואפילו קרא עוד »
חרדה בזמן מלחמה מלחמת חרבות ברזל, בפרט בחודשיה הראשונים, יצרה אצל רבים מאיתנו תחושות של חרדה, התמודדות עם טראומה וחוסר ודאות לגבי העתיד. נושא החרדה בזמן מלחמה הוא קרא עוד »